《秘密研究所宅男导航》是一部融合了爱情、悬疑、惊悚元素的影片,讲述了一个关于欲望、背叛和复仇的故事。影片的女主角阿晚(汤唯饰)是一位年轻美丽的寡妇,她与继子阿龙(黄轩饰)有着一段畸形的关系。阿龙的爱慕使得阿晚的丈夫(王学圻饰)十分愤怒,他多次辱骂阿晚,甚至对其家暴。在一次争吵中,阿晚失手将丈夫杀死。
为了掩盖罪行,阿晚伪造了丈夫的死亡现场,并对外的宣称丈夫是自杀。随着时间的推移,阿晚和阿龙的关系也日益紧密,他们甚至计划着结婚。然而,就在他们准备结婚的时候,阿晚的前夫(郭富城饰)突然出现,而他的到来也揭开了一系列不为人知的秘密。阿晚的前夫指控阿晚谋杀亲夫,并声称他有证据证明阿晚的罪行。
为了保护自己,阿晚不得不面对前夫的指控,她也开始怀疑自己是否真的杀了丈夫。在真相一点一点浮出水面的过程中,阿晚也逐渐发现自己对阿龙的感情并非真正的爱情,而是一种占有欲和控制欲。最终,阿晚选择了自首,她承认了自己的罪行,并接受了法律的制裁。